とっても楽しい！！！！と大人気の幼児向けキッズヨガクラス♪
※今のところ25日はスタジオ予定ですが、オンラインになる可能性もあり。
オンラインの場合は3歳未満の妹や弟も一緒に無料で参加いただけます。
対象は3歳～6歳が目安の内容です。
7月の4連休、どこか遊びに行きたいけど、中々今のご時世あちこちおでかけも不安。。。。。でもこどももママもストレスが限界。。。
そんな方たちへ届けたい第一弾☆！！！！！
音楽や手遊び歌を使って体を大きく動かしたり、動物の鳴きまねをしながらポーズをとったり、こどもでも楽しくイメージがしやすい方法で呼吸法を練習したり♪
こんなにたくさんの効果が♪
運動能力(筋力や柔軟性など)向上、集中力UP、情緒安定、コミュニケーション能力向上、想像力UP、たくさん笑って免疫力UPなど
担当講師はリムヨガ代表、キッズヨガ講師のりさ先生です♪