2023/01/18
2023年1月のレッスンスケジュールUPしました! 年が明けて早いことにもう1ヶ月が経ちました。 皆様ご体調はくずされておりませんでしょうか? 先月に引き続きインフルエンザやコロナ、風邪、胃腸炎などなど乾燥や気温差、疲れなどにより体調を崩す方も増えてくる季節。...
2022/12/28
2023年1月のレッスンスケジュールUPしました! 地域によっては大雪もあるほど、真冬本番になってきましたね。 皆様ご体調はくずされておりませんでしょうか? インフルエンザやコロナ、風邪、胃腸炎などなど乾燥や気温差、疲れなどにより体調を崩す方も増えてくる季節。...
2022/11/23
2022年12月のレッスンスケジュールUPしました! 毎日温度差が激しいですが、だんだん冬に近づいてきましたね。 皆様ご体調はくずされておりませんでしょうか? インフルエンザやコロナ、風邪、胃腸炎などなど乾燥や気温差、疲れなどにより体調を崩す方も増えてくる季節。...
2022/10/21
2022年11月のレッスンスケジュールUPしました! 秋晴れが気持ちいい季節になってきましたね!たまにとっても寒く冬かと思う日もありますが.....。 皆様ご体調はくずされておりませんでしょうか? そろそろ冬に近づくとインフルエンザなどにかかる方も増えてくる季節ですよね。つらい想いをする前に自己免疫力をあげられるといいですよね。...
2022/10/03
こんにちは。 リムヨガ代表里紗です。 定期的に配信しようと思いながらも、 毎日仕事にプライベートに充実しすぎており SNS更新が追いついておりません。笑 あっとゆうまに9月も終わってしまいました。 わたしの9月の仕事諸々は いつものリムヨガでのレギュラークラスに加え、 埼玉でのヨガクラス、表参道でのヨガクラス、...
2022/10/01
2022年10月のレッスンスケジュールUPしました! 少しずつ涼しくなってきましたね。10月は運動会があったり、運動もしやすくなってくる時期ですね。実りの秋で食欲も増してくる方も多いのでは? 様々な不安をすべて取り除くことは難しいですが、身体を動かすことや呼吸の練習はやはり心身の健康に繋がります。...
2022/09/01
2022年9月のレッスンスケジュールUPしました! 台風がきたり、激しい雷雨が突然きたりと不安定な時期ですが、いかがお過ごしでしょうか? 夏休みも明けて少し落ち着いた方もいるかもしれませんね。 様々な不安をすべて取り除くことは難しいですが、身体を動かすことや呼吸の練習はやはり心身の健康に繋がります。...
2022/08/29
こんばんは。 リムヨガ代表りさです。 今月は仕事もプライベートも大忙しで 気がついたらあっとゆうまに夏の終わりに なってしまいました🫣🙌🙌 写真のごとく、 8月は公私共に、たくさんのべびちゃんと 交流してきました👶❤️❤️癒 リムヨガでは毎週水曜日、産後ヨガクラスを 行っており、今現在は2組のかわいい赤ちゃん...
2022/08/10
こんにちは♪リムヨガ代表のりさです。 先月末に毎年恒例のリムヨガ合宿を行いました🌻 数年前は年に2回やっていましたが、コロナ禍になり何回か延期になったり、日帰りだけにしたり.... 今回は第7回目の開催かな?(途中から数えてなかったw) 自身が赤ちゃん産んでから初の合宿開催、 また...
2022/08/06

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