逆さまワールドカップ
～逆転ポーズワークショップ～
長年毎朝アシュタンガヨガを練習し、体も心も柔らかい超ヨギーのリムヨガ講師ともひこ先生が特別ワークショップを開いてくれることになりました！！逆さまやってみたい！やったことあるけど安定しない！コツを知りたい！などなど初めての方も経験者もコツを伝授します♪この機会にぜひご参加ください♪
【日程】2019年12月7日(土)10:00～12:00
【定員】10名
【参加費】ﾄﾞﾛｯﾌﾟｲﾝ3500円orリムヨガチケット1回(回数券)＋1000円
【講師】リムヨガ講師ともひこ
詳細はリムヨガ公式HPイントラ紹介でご覧ください。
www.lyimyoga.com
【内容】
シルシアサナなどの逆転ポーズにチャレンジしたい！方のための練習のコツ、完成に向けての準備アサナの様々な練習法を解説します。コアを意識するポーズの積み重ねで最終的に質の高い逆転ポーズに結びつきます。逆さまになるのが怖いという初心者の方に向けて、ポイントやコツを伝授します！皆さんそれぞれの逆転ポーズの完成を目指して楽しんで行きましょう！
【お問い合わせ・ご予約】
www.lyimyoga.com
lyimyoga1216@gmail.com
08097190309