Lyim YOGA‐リムヨガ

＠lyimyoga1216(メインアカウント)

＠lyimyoga1216_mama(ママ向けアカウント)

　～笑顔が広がる場所～

日々生きていると、楽しく嬉しい日もあれば泣き叫びたくなるときだってあるでしょう。私たちはそうやって色々乗り越えながら一瞬一瞬変わっていく今この瞬間を、自分の人生を、一生懸命に生きています。

そしてたくさんの人やものに支えられながら生活している私たち。私もオープンするまで大変なことも多々ありましたが、たくさんの周りのサポートのおかげでリムヨガをオープンすることができ、今も『笑顔が広がる場所』としてヨガ教室を続けられています。

どんな時も、リムヨガにくるとみんなが笑顔になって温かい気持ちになれる。そんな空間にしたいと思っています。『笑顔』は私の唯一の取柄でもあり、私は周りの笑顔に何度も助けられてきました。・・・だからこそ！リムヨガでは『笑顔』を大切にしたい！

きっと一人の笑顔で救われる人はたくさんいます。

私は、ヨガは心身が健康で幸せになるための(笑顔になるための)一つのツールと考えています。

ポーズをきれいにとることが目的ではなく、体が柔らかい人だけ・裕福な人だけがするものでもありません。自分自身の心と体がハッピーになるために私たちはヨガを練習します。

毎回自分のできる範囲で、そして気持ちいい呼吸をしながらヨガを練習し、笑顔でいられる瞬間を増やしていきましょう♡

初心者も経験者も、その人にあったクラスを提供します。少人数制かつアットホームな空間作りを心掛けており、心温かい講師が担当しますので安心してお越しくださいね♪

まずはお気軽にレッスンにお越しください♪スタッフ一同笑顔でお待ちしています♪

リムヨガ代表LISA

チェーン店にはない少人数制スタイルで徹底サポート★

リラックスヨガ

ピラティス

（当スタジオのピラティスはローラーを使用します。）

東京都練馬区高野台3‐25‐7　1階

西武池袋線・地下鉄有楽町線・副都心線
石神井公園駅より東方面へ徒歩6分。

または同沿線、練馬高野台駅より徒歩10分。

屋根付き専用駐輪場あり。

石神井公園駅からのご案内
●石神井公園中央口を出てまっすぐ進みます。
Queens 伊勢丹と無印良品(EMIO)の間の道を直進し、道路に突き当たりましたら左に曲がります。
右手にすぐお花屋さんが見え、その隣のコンビニと薬局の間の道に曲がってください（右折）。右手に八百屋さん、左手にSEIYUを見ながら直進します。左に小さな公園、右手に団地がきたら、団地とコインパーキングの間の道を右折します。道沿いに進み、ひとつめの角を左へ曲がるとその突き当たりがスタジオです。（徒歩6分）のぼりが見えます。

●石神井公園中央口を出てまっすぐ進みます。

Queens 伊勢丹と無印良品(EMIO)の間の道を直進し、道路に突き当たりましたら美容院側へ横断歩道を渡ります。美容院とペットショップの間を直進し、お煎餅屋さんの左側の道を直進してください。左に広い畑が見えます。長命寺というお蕎麦屋さんを左折。ひとつめの角を右折すると突き当りにスタジオがあります。（徒歩7分）